Hay dos tipos de personas en el mundo. Los que piensan que sentirse físicamente incómodos los convierte en mejores personas y los que saben que no es cierto. Algunas personas parecen depender del malestar para dar sentido a sus vidas. Viva como un puritano si los puritanos hubieran Instagram. Sin embargo, en lugar de levantarse antes del amanecer para orar en silencio, el lugar ahora se llama “Club de las 5 de la mañana”. Suena como un bar nocturno prometedor, pero en realidad la gente se levanta muy temprano y hace cosas que podrían haber hecho más tarde durante el día en un momento más conveniente.
Es una pena que los puritanos ya no cotilleen mucho; podrían apoyar a un club de corredores. Estarán contentos con un escritorio de pie. Sin embargo, estarán muy contentos con un baño de hielo.
Mis redes sociales han estado llenas de baños de hielo y afirmaciones de personas sobre cómo les benefician. ¿Quién diría que imitar la cerveza en el fondo de una bañera llena de hielo en una fiesta en casa podría ser curativo? ansiedad y depresión mientras limpias tus zapatos y aspiras bien tu auto? Estoy totalmente a favor de hacer cualquier cosa que te haga sentir bien, pero no es muy innovador sugerir alguna actividad que implique cambiar la temperatura para sacarte de tu cabeza y regresar a tu cuerpo y te ayudará a regular tus emociones. Es evidente que algunos de ustedes nunca han sido ese niño estresado de siete años al que un consejero escolar le dice que sostenga un cubito de hielo en la palma de su mano. No hay necesidad de gastar cientos de euros en lo que es esencialmente una versión patética de una piscina para niños para que los adultos se congelen.
Los baños de hielo realmente demuestran, al menos para mí, que la gente hace cualquier cosa que no sea terapia. Ante la posibilidad de elegir entre lidiar con el trauma, las creencias personales limitantes y el comportamiento problemático, algunos de nosotros optamos por sentarnos en un bote de basura lleno de cubitos de hielo. Aunque existen otras opciones para exorcizar demonios que no implican vaciar el congelador de bolsas de hielo Centra local.
La mayoría de los hombres adultos que conozco en mi comunidad obrera tienen trabajos que son físicamente exigentes e implican cierto grado de peligro debido a los salarios más altos que se ganan en ese tipo de trabajos.
No soy el único que se siente así. De hecho, estaba con mis mejores amigos. Roy Keanequien ha sido una fuente de pensamiento tranquilo y maduro, criticó a Gary Neville la semana pasada por tomar baños de hielo en casa.
“Yo digo que todo es una pérdida de tiempo”, dijo nuestro sabio.
“He hecho mi tarea. Baños de hielo… ese es el nuevo pan de ajo… ¡eso es lo nuevo!
¿Y quiénes somos nosotros para discutir con una persona de mentalidad dura y un tesoro nacional? Incluso si sus comentarios fueran un insulto a la maravilla culinaria llamada pan de ajo.
Ni siquiera es la ciencia mixta detrás de convertirse en una paleta lo que me hace odiarlo. Lo que pasa es que las personas que lo hacen estarán encantadas de contártelo. A riesgo de sonar como tus hermanos conservadores durante el Orgullo, no me importa lo que hagan en sus vidas personales, no nos lo echemos en cara.
Pero sospecho que ese es el objetivo de los baños de hielo u otras actividades desagradables como escalar el Monte Everest o criar niños sin pantallas. Siempre hay una explosión de autocastigo performativo en todo el asunto. Es como si el valor de una persona estuviera ligado a su capacidad para soportar el sufrimiento, incluso si es autoinfligido. Hay un extraño tipo de moralidad asociada con hacer cosas difíciles, incluso si son completamente innecesarias.
He visto una conexión entre personas cuyo trabajo diario suele implicar sillas ergonómicas y la calidez del aire acondicionado de la oficina, y llevar sus cuerpos al límite. Nunca vi a nadie en mi comunidad obrera hablando de escalar el Campamento Base del Everest o considerando saltar base o correr un maratón. La mayoría de los hombres adultos que conozco tienen trabajos físicamente exigentes que implican cierto grado de peligro debido a los salarios más altos que ganan en dichos trabajos. Puede que en su tiempo libre hayan hecho algún tipo de deporte o hayan ido al gimnasio, pero su tiempo libre lo dedican a relajarse y recuperarse. No necesitan dejar sus cuerpos sin trabajo porque no tienen que demostrar nada a sí mismos ni a nadie más. Mi abuelo podía señalar una teja del tejado y decirte a qué lesión de espalda estaba asociada. Los resultados de su trabajo físico (por muy malo que fuera para ellos a largo plazo) fueron reales.
Tal vez porque hemos pasado a una economía de servicios que favorece el trabajo que gira en torno al correo electrónico, un escritorio y nuestras mentes siempre “activas”, hemos apagado nuestros cuerpos, lo que nos lleva a hacer todo tipo de locuras sólo para sentir algo de nuevo.
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