17 de octubre de 2024
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En una entrevista exclusiva para Healio, dos expertos analizan el papel de la dieta y el estilo de vida en la mejora de la fertilidad entre las mujeres que quieren quedar embarazadas.
“He trabajado con cientos de mujeres individualmente y en clases de Alimentos para la fertilidad y aprendí que centrarse en lo que las mujeres pueden agregar a su dieta puede tener un gran impacto”. Judy Simon, MS, RDN, CD, CHES, FAND, dijo a Healio un dietista nutricionista registrado especializado en salud reproductiva e instructor clínico de la Universidad de Washington.
“Demasiadas mujeres se sienten avergonzadas y culpables por su infertilidad y piensan que tienen que seguir una dieta estricta y concentrarse en perder peso para poder quedar embarazadas”, añadió. “En cambio, las mujeres deberían centrarse en la nutrición de sus cuerpos y sistemas reproductivos”. .
Esa fue la noticia principal sobre la salud de las mujeres la semana pasada.
En otras noticias importantes, los investigadores encontraron que aunque el 57,6% de las mujeres posmenopáusicas informaron síntomas vasomotores de moderados a muy graves durante las visitas de atención primaria, solo el 22,7% registró sus síntomas en registros médicos electrónicos.
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