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Programa de ejercicios Reetika Hooda: la historia del primer clasificado olímpico de la India en la categoría de peso pesado de 72 kg

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Programa de ejercicios Reetika Hooda: la historia del primer clasificado olímpico de la India en la categoría de peso pesado de 72 kg

Nueva Delhi, 20 de julio: Pasar por el doloroso y agotador proceso de pérdida de peso es una pesadilla para los luchadores, pero Reetika Hooda no lo rehuyó. Los luchadores suelen tener que pasar sin comida, a veces incluso sin agua, para que la balanza no se incline contra ellos. Juegos Olímpicos de París 2024: Medalla de oro olímpica para la selección argentina de fútbol sin Lionel Messi, favorito de España en la categoría femenina.

Sin embargo, el equipo de Reetika se asegura de que tome comidas pequeñas y adicionales para ganar fuerza, y se ha añadido pollo al plan de alimentación, lo que va en contra de la tradición familiar.

Ella está pasando por todas estas dificultades, ya que la luchadora de 22 años de Rohtak solía competir en la categoría de peso de 72 kg, pero el año pasado saltó una categoría de peso para ver si podía tener éxito en la categoría de peso olímpico de 76 kg. Juegos Olímpicos de París 2024: los equipos indios de tiro con arco y remo son los primeros en presentarse en la Villa de los Juegos Olímpicos.

No solo ha tenido éxito, sino que ha impulsado a luchadores establecidos como Kiran Bishnoi, a quien idolatra, a clasificarse para los Juegos Olímpicos de París después de ser coronada campeona mundial sub-23. Su peso corporal natural ronda los 74-75 kg. Así que nunca fue un gran desafío llegar a 72, ni siquiera ahora. Su tipo de cuerpo hace que su peso baje rápidamente. La verdadera lucha, sin embargo, es levantar el peso a 78 kg.

“Simplemente mastico, entreno, mastico, entreno y repito. Por supuesto, se trata de una ingesta saludable de proteínas. Tengo un problema diferente”, dijo entre risas justo antes del entrenamiento. “Planeo 3 comidas y también tengo que picar entre ellas. También tomo algo antes de acostarme. Mi dietista Mitali decide lo que debo comer y mi madre se encarga de ello.

“Tuve que empezar a comer pollo para obtener proteínas. Fue difícil desarrollar un agrado por él. Mi madre probó muchas combinaciones y ahora me decidí por pollo en media salsa. “Nadie en mi familia come pollo”, añadió.

Su madre Neelam es consciente de este requisito y ha aprendido varias recetas de pollo en YouTube. “No comemos pollo en casa. Entonces no tenía idea de cómo prepararlo. Me dijeron que necesitaba que le dieran comida casera. Utilicé YouTube para ayudarme a aprender. No me gusta lavarlo (el pollo), tengo una sensación extraña, pero lo hago por mi hija”, dijo Neelam, un jugador de baloncesto de la escuela.

Mientras se preparan para los Juegos Olímpicos de París, Reetika revela que clasificarse para los Juegos de 2024 ni siquiera era un objetivo, sino que en realidad superó sus propias expectativas. “Se me ha considerado un posible candidato para los Juegos de 2028. El título del Campeonato Mundial Sub-23 del año pasado me motivó a rendir bien en el nivel senior”.

VIAJAR: PASAR DE MANIPULACIÓN

Reetika cree firmemente en el destino. Ella dice que puede hacer lo que esté en sus manos: trabajar duro y descansar, todo saldrá bien si es necesario. Su carrera destaca esta creencia. Ni siquiera eligió la lucha libre como su deporte favorito. Jugó balonmano e incluso formó parte del equipo estatal para el campeonato juvenil, pero el destino quiso que su padre le sugirió que eligiera un deporte individual en lugar de jugar en equipo.

El viaje comenzó en 2015.

“Mi padre me llevó a Chhotu Ram Akhada. Mi entrenador Mandeep me pidió que hiciera cierto ataque y estaba contento con cómo lo hice, así que me aceptaron. Ahora la lucha lo es todo. Como, duermo, sueño con esta lucha libre. No puedo pensar en nada más”, dijo Reetika. Neelam dijo que fue el padre de Reetika, Jagbir, quien quería que su hija eligiera el juego individual.

“Ella fue seleccionada para jugar con los Nacionales como portera del equipo estatal de balonmano. Llegó a casa y contó la historia de su elección. Su padre le preguntó si realmente quería tomarse los deportes en serio y cuando Reetika asintió, él dijo que debería jugar un combate individual. “Le preguntó a Reetka sobre su deporte favorito y ella mencionó el judo y el kabaddi, pero su padre le sugirió que comenzara a luchar. , y ella estuvo de acuerdo. El 15 de agosto de 2015 se matriculó en Akhada”, recuerda Neelam.

Hablando de los Juegos Olímpicos de París, Reetika se pone filosófica. “Sólo puedo regalar yardas duras, lo cual hago. Si vas a lograr algo, caerá en tu regazo. Ni siquiera pensé en ganar el Mundial Sub-23.

“Ni siquiera sabía que me enfrentaría al campeón mundial (Kennedy Blades de Estados Unidos) en la final. Pero era para mí, así que lo entendí. “He idolatrado a Kiran di (Bishnoi) desde que comencé a practicar este deporte y mira, ahora la he vencido en las pruebas olímpicas.

“También derroté a Divya Kakran en los Juegos Nacionales. Estas victorias me dieron confianza y comencé a creer que el destino me empujaba en una dirección determinada y que seguiría jugando. Reetika dice que el cuadro difícil y los grandes nombres no la desmotivan ni la asustan. “Realmente disfruto competir contra grandes luchadores. Habrá 16 luchadores en París. Estudié el estilo de juego de cada luchador en videos de UWW y YouTube. “Cuando se haga el sorteo sabré quiénes son los cuatro de mi grupo, pero estoy preparada para cualquiera”, firmó. 13/07/2024

(Esta es una historia sin editar y generada automáticamente de un canal de Syndicated News; es posible que el personal de LatestLY no haya modificado ni editado el contenido)



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